| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 399.5 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
| Белки | 18.8 г | 76 г | 24.7% | 6.2% | 404 г |
| Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 7.4% | 339 г |
| Углеводы | 44.7 г | 219 г | 20.4% | 5.1% | 490 г |
Энергетическая ценность Рыбный пирог с брокколи и помидорами и пшеничный продел составляет 399,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».