Мой здоровый рацион

Рецепт ПП сливочный сыр. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты ПП сливочный сыр

Творог Обезжиренный [Очень Важная Корова] 540 г
Ванильный Сахар [Dr. Oetker] 20 г
Бамбуковая клетчатка 10 г
Кокосовое Молоко [Alparo] 60 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ПП сливочный сыр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 93.1 ккал 1684 ккал 5.5% 5.9% 1809 г
Белки 15.7 г 76 г 20.7% 22.2% 484 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 1% 11200 г
Углеводы 6.3 г 219 г 2.9% 3.1% 3476 г
Вода 75.8 г 2273 г 3.3% 3.5% 2999 г

Энергетическая ценность ПП сливочный сыр составляет 93,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».