| Молоко 2,5% жирности, стерилизованное (Кипячение) | 100 г |
| Молоко сухое обезжиренное | 58 г |
| Желатин пищевой | 8 г |
| Вода | 80 г |
| Подсластитеaль [Prebio Sweet] | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 131.2 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1284 г |
| Белки | 13.1 г | 76 г | 17.2% | 13.1% | 580 г |
| Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 1.9% | 4000 г |
| Углеводы | 15.9 г | 219 г | 7.3% | 5.6% | 1377 г |
| Углеводы (общие) | 15.9 г | ~ | |||
| Вода | 65.2 г | 2273 г | 2.9% | 2.2% | 3486 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 2.5 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 6.7 мкг | 900 мкг | 0.7% | 0.5% | 13433 г |
| Ретинол | 0.005 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.087 мг | 1.5 мг | 5.8% | 4.4% | 1724 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.526 мг | 1.8 мг | 29.2% | 22.3% | 342 г |
| Витамин В4, холин | 35.71 мг | 500 мг | 7.1% | 5.4% | 1400 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.953 мг | 5 мг | 19.1% | 14.6% | 525 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.089 мг | 2 мг | 4.5% | 3.4% | 2247 г |
| Витамин В9, фолаты | 8.009 мкг | 400 мкг | 2% | 1.5% | 4994 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.264 мкг | 3 мкг | 42.1% | 32.1% | 237 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.25 мг | 90 мг | 1.4% | 1.1% | 7200 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.021 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.2% | 47619 г |
| Витамин Н, биотин | 5.41 мкг | 50 мкг | 10.8% | 8.2% | 924 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.1% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.8234 мг | 20 мг | 14.1% | 10.7% | 708 г |
| Ниацин | 0.359 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 385.59 мг | 2500 мг | 15.4% | 11.7% | 648 г |
| Кальций, Ca | 378.33 мг | 1000 мг | 37.8% | 28.8% | 264 г |
| Магний, Mg | 50.72 мг | 400 мг | 12.7% | 9.7% | 789 г |
| Натрий, Na | 138.72 мг | 1300 мг | 10.7% | 8.2% | 937 г |
| Сера, S | 101.47 мг | 1000 мг | 10.1% | 7.7% | 986 г |
| Фосфор, P | 289.7 мг | 800 мг | 36.2% | 27.6% | 276 г |
| Хлор, Cl | 285.91 мг | 2300 мг | 12.4% | 9.5% | 804 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 21.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.375 мг | 18 мг | 2.1% | 1.6% | 4800 г |
| Йод, I | 17.41 мкг | 150 мкг | 11.6% | 8.8% | 862 г |
| Кобальт, Co | 1.157 мкг | 10 мкг | 11.6% | 8.8% | 864 г |
| Марганец, Mn | 0.0207 мг | 2 мг | 1% | 0.8% | 9662 г |
| Медь, Cu | 93.77 мкг | 1000 мкг | 9.4% | 7.2% | 1066 г |
| Молибден, Mo | 12.144 мкг | 70 мкг | 17.3% | 13.2% | 576 г |
| Олово, Sn | 6.49 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 3.018 мкг | 55 мкг | 5.5% | 4.2% | 1822 г |
| Стронций, Sr | 7.35 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 83.87 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 1.6% | 4769 г |
| Хром, Cr | 5.31 мкг | 50 мкг | 10.6% | 8.1% | 942 г |
| Цинк, Zn | 1.0584 мг | 12 мг | 8.8% | 6.7% | 1134 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.025 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 15.9 г | ~ | |||
| Лактоза | 12.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 3.72 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.512 г | ~ | |||
| Валин | 0.529 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.241 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.55 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.026 г | ~ | |||
| Лизин | 0.711 г | ~ | |||
| Метионин | 0.243 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.325 г | ~ | |||
| Треонин | 0.492 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.114 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.528 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1.083 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 6.227 г | ~ | |||
| Аланин | 0.565 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.975 г | ~ | |||
| Глицин | 0.93 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 2.426 г | ~ | |||
| Пролин | 1.661 г | ~ | |||
| Серин | 0.702 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.554 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.082 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.008 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.9% | 0.7% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.033 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.7% | 0.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 3.87 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.819 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.008 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.003 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.003 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.005 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.003 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.029 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.086 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.029 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.413 г | min 16.8 г | 2.5% | 1.9% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.003 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.005 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.052 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.039 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.3% | 0.2% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.005 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.005 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Карамельная глазурь составляет 131,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».