Мой здоровый рацион

Калорийность Киш с курицей и брокколи и шафрановое ризотто. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Киш с курицей и брокколи и шафрановое ризотто".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 619.4 ккал 1684 ккал 36.8% 5.9% 272 г
Белки 22.8 г 76 г 30% 4.8% 333 г
Жиры 30.4 г 56 г 54.3% 8.8% 184 г
Углеводы 64.6 г 219 г 29.5% 4.8% 339 г

Энергетическая ценность Киш с курицей и брокколи и шафрановое ризотто составляет 619,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».