| Печень куриная | 686 г |
| Сметана 10% | 189 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 498.4 ккал | 1684 ккал | 29.6% | 5.9% | 338 г |
| Белки | 16.3 г | 76 г | 21.4% | 4.3% | 466 г |
| Жиры | 7.7 г | 56 г | 13.8% | 2.8% | 727 г |
| Углеводы | 0.8 г | 219 г | 0.4% | 0.1% | 27375 г |
| Вода | 75.1 г | 2273 г | 3.3% | 0.7% | 3027 г |
Энергетическая ценность Печень в сметане 13.10.24 составляет 498,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».