| Котлеты из индейки | 407 г |
| Растительное Масло [Золотая семечка] | 7 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 226.7 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 6% | 743 г |
| Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 6.4% | 691 г |
| Жиры | 9.2 г | 56 г | 16.4% | 7.2% | 609 г |
| Углеводы | 24.7 г | 219 г | 11.3% | 5% | 887 г |
| Вода | 55.2 г | 2273 г | 2.4% | 1.1% | 4118 г |
Энергетическая ценность Жареные котлеты из индейки ложкаревъ составляет 226,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».