Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 445 ккал | 1684 ккал | 26.4% | 5.9% | 378 г |
Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 3.4% | 667 г |
Жиры | 40.6 г | 56 г | 72.5% | 16.3% | 138 г |
Углеводы | 8.6 г | 219 г | 3.9% | 0.9% | 2547 г |
Энергетическая ценность Бразильский орех и кешью составляет 445 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».