Молоко 3,2% [Хорошее Дело] | 20 г |
Кокосовое молоко 17-19% | 20 г |
Сироп | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 157.4 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 5.9% | 1070 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 1.8% | 3455 г |
Жиры | 8.8 г | 56 г | 15.7% | 10% | 636 г |
Углеводы | 17.3 г | 219 г | 7.9% | 5% | 1266 г |
Вода | 71.7 г | 2273 г | 3.2% | 2% | 3170 г |
Энергетическая ценность Флэт уайт составляет 157,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».