| Пельмени Black Angus [Мираторг] | 800 г |
| Вода | 2000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 195.7 ккал | 1684 ккал | 11.6% | 5.9% | 861 г |
| Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 5.8% | 874 г |
| Жиры | 8.7 г | 56 г | 15.5% | 7.9% | 644 г |
| Углеводы | 20.3 г | 219 г | 9.3% | 4.8% | 1079 г |
| Вода | 62.3 г | 2273 г | 2.7% | 1.4% | 3648 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 8.15 мг | 1000 мг | 0.8% | 0.4% | 12270 г |
| Магний, Mg | 1.81 мг | 400 мг | 0.5% | 0.3% | 22099 г |
| Натрий, Na | 1.63 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 79755 г |
| Сера, S | 1.81 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 55249 г |
| Хлор, Cl | 2.54 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 90551 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0029 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 68966 г |
| Медь, Cu | 1.09 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 91743 г |
| Молибден, Mo | 2.899 мкг | 70 мкг | 4.1% | 2.1% | 2415 г |
| Фтор, F | 181.16 мкг | 4000 мкг | 4.5% | 2.3% | 2208 г |
Энергетическая ценность Пельмени составляет 195,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».