Мой здоровый рацион

Калорийность Шницель куриный в сырной панировке с макаронами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шницель куриный в сырной панировке с макаронами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 482.1 ккал 1684 ккал 28.6% 5.9% 349 г
Белки 27.1 г 76 г 35.7% 7.4% 280 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 8.5% 243 г
Углеводы 41.6 г 219 г 19% 3.9% 526 г
Насыщенные жирные кислоты 3.45 г max 18.7 г
Трансжиры 0.23 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Шницель куриный в сырной панировке с макаронами составляет 482,08 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».