| щавелевый суп быстрозамороженный | 394 г |
| Вода | 300 г |
| Соль поваренная пищевая | 2 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 18.7 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.9% | 9005 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 7% | 7600 г |
| Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 8.6% | 6083 г |
| Вода | 43 г | 2273 г | 1.9% | 10.2% | 5286 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 22.81 мг | 90 мг | 25.3% | 135.3% | 395 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
| Кальций, Ca | 3 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.6% | 33333 г |
| Магний, Mg | 0.49 мг | 400 мг | 0.1% | 0.5% | 81633 г |
| Натрий, Na | 111.62 мг | 1300 мг | 8.6% | 46% | 1165 г |
| Сера, S | 0.95 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.5% | 105263 г |
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г | ||
| Хлор, Cl | 172.13 мг | 2300 мг | 7.5% | 40.1% | 1336 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.009 мг | 18 мг | 0.1% | 0.5% | 200000 г |
| Кобальт, Co | 0.043 мкг | 10 мкг | 0.4% | 2.1% | 23256 г |
| Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.5% | 142857 г |
| Медь, Cu | 1.04 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.5% | 96154 г |
| Молибден, Mo | 0.316 мкг | 70 мкг | 0.5% | 2.7% | 22152 г |
| Фтор, F | 43.1 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 5.9% | 9281 г |
| Цинк, Zn | 0.0017 мг | 12 мг | 705882 г |
Энергетическая ценность суп щавелевый составляет 18,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».