| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.4 ккал | 1684 ккал | 421000 г | ||
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 25% | 76000 г |
| Вода | 150 г | 2273 г | 6.6% | 1650% | 1515 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 25 мг | 12 мг | 208.3% | 52075% | 48 г |
Энергетическая ценность Zn (25мг) составляет 0,42 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».