Мой здоровый рацион

Калорийность Bebida de soja. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Bebida de soja".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 21 ккал 1684 ккал 1.2% 5.7% 8019 г
Белки 1.9 г 76 г 2.5% 11.9% 4000 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 10% 4667 г
Углеводы 0.5 г 219 г 0.2% 1% 43800 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 11.9% 4000 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.21 мг 1.8 мг 11.7% 55.7% 857 г
Витамин В12, кобаламин 0.38 мкг 3 мкг 12.7% 60.5% 789 г
Витамин D, кальциферол 0.75 мкг 10 мкг 7.5% 35.7% 1333 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 57.1% 833 г
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Bebida de soja составляет 21 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».