| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2460 ккал | 1684 ккал | 146.1% | 5.9% | 68 г |
| Белки | 182 г | 76 г | 239.5% | 9.7% | 42 г |
| Жиры | 98 г | 56 г | 175% | 7.1% | 57 г |
| Углеводы | 208 г | 219 г | 95% | 3.9% | 105 г |
Энергетическая ценность 10.10 составляет 2460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».