| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 584 ккал | 1684 ккал | 34.7% | 5.9% | 288 г |
| Белки | 19 г | 76 г | 25% | 4.3% | 400 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 5.5% | 311 г |
| Углеводы | 89 г | 219 г | 40.6% | 7% | 246 г |
Энергетическая ценность Для двоих [Окинава] составляет 584 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».