| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 860 ккал | 1684 ккал | 51.1% | 5.9% | 196 г |
| Белки | 40 г | 76 г | 52.6% | 6.1% | 190 г |
| Жиры | 72 г | 56 г | 128.6% | 15% | 78 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 0.7% | 1564 г |
Энергетическая ценность Котлета из говядины с брусничным соусом составляет 860 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».