| Котлеты из рыб тресковых пород "Заполярье" | 463 г |
| Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла [Олейна] | 12 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 161.8 ккал | 1684 ккал | 9.6% | 5.9% | 1041 г |
| Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 7.8% | 792 г |
| Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 4.5% | 1366 г |
| Углеводы | 20.3 г | 219 г | 9.3% | 5.7% | 1079 г |
| Вода | 66 г | 2273 г | 2.9% | 1.8% | 3444 г |
Энергетическая ценность Рыбные котлеты Заполярье составляет 161,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».