Мой здоровый рацион

Калорийность Салат Мангал с сыром фета «Йуми». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат Мангал с сыром фета «Йуми»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 260 ккал 1684 ккал 15.4% 5.9% 648 г
Белки 4.4 г 76 г 5.8% 2.2% 1727 г
Жиры 20.7 г 56 г 37% 14.2% 271 г
Углеводы 14.1 г 219 г 6.4% 2.5% 1553 г

Энергетическая ценность Салат Мангал с сыром фета «Йуми» составляет 260 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».