| Свиные хрящи жаренные | 300 г |
| Penne Rigate | 206 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 310.4 ккал | 1684 ккал | 18.4% | 5.9% | 543 г |
| Белки | 14.9 г | 76 г | 19.6% | 6.3% | 510 г |
| Жиры | 14.7 г | 56 г | 26.3% | 8.5% | 381 г |
| Углеводы | 28.4 г | 219 г | 13% | 4.2% | 771 г |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 1.9% | 1667 г |
| Вода | 40.8 г | 2273 г | 1.8% | 0.6% | 5571 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 2.04 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 63725 г |
Энергетическая ценность Макароны с мясом составляет 310,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».