| Молоко 3,5% | 85 г |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде | 50 г |
| Полсластитель | 1 штука |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 39.8 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 6% | 4231 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 6.5% | 3800 г |
| Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 9.8% | 2545 г |
| Углеводы | 2.9 г | 219 г | 1.3% | 3.3% | 7552 г |
| Вода | 91.9 г | 2273 г | 4% | 10.1% | 2473 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.005 мг | 1.5 мг | 0.3% | 0.8% | 30000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.028 мг | 1.8 мг | 1.6% | 4% | 6429 г |
| Витамин В4, холин | 0.96 мг | 500 мг | 0.2% | 0.5% | 52083 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.093 мг | 5 мг | 1.9% | 4.8% | 5376 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.735 мкг | 400 мкг | 0.2% | 0.5% | 54422 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.004 мг | 15 мг | 375000 г | ||
| гамма Токоферол | 0.004 мг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 0.0702 мг | 20 мг | 0.4% | 1% | 28490 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 18.01 мг | 2500 мг | 0.7% | 1.8% | 13881 г |
| Кальций, Ca | 0.74 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 135135 г |
| Магний, Mg | 1.1 мг | 400 мг | 0.3% | 0.8% | 36364 г |
| Натрий, Na | 0.74 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 175676 г |
| Сера, S | 0.44 мг | 1000 мг | 227273 г | ||
| Фосфор, P | 1.1 мг | 800 мг | 0.1% | 0.3% | 72727 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.004 мг | 18 мг | 450000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0085 мг | 2 мг | 0.4% | 1% | 23529 г |
| Медь, Cu | 0.74 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.3% | 135135 г |
| Фтор, F | 33.35 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 2% | 11994 г |
| Цинк, Zn | 0.0074 мг | 12 мг | 0.1% | 0.3% | 162162 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Валин | 0.001 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.001 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.001 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.002 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.001 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.001 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.002 г | ~ | |||
| Глицин | 0.001 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.007 г | ~ | |||
| Пролин | 0.001 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.001 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.001 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.001 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.006 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.006 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 14.706 мг | ~ |
Энергетическая ценность Капучино стандартный 3.5 talento составляет 39,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».