Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2 мг | 15 мг | 13.3% | 750 г | |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 4 мкг | 55 мкг | 7.3% | 1375 г | |
Цинк, Zn | 0.65 мг | 12 мг | 5.4% | 1846 г | |
Стеролы (стерины) | |||||
Фитостеролы | 2 мг | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.5 г | от 11.2 до 20.6 г | 4.5% |
Энергетическая ценность Виардо-форте составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».