Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 183.6 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 5.9% | 917 г |
Белки | 35.1 г | 76 г | 46.2% | 25.2% | 217 г |
Жиры | 4.8 г | 56 г | 8.6% | 4.7% | 1167 г |
Незаменимые аминокислоты | 4.8 г | ~ |
Энергетическая ценность Филе куриной грудки с перцем и чесноком су-вид составляет 183,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».