Филе бедра курицы бескостные [Воловский бройлер] | 774 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 227.3 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 741 г |
Белки | 29.3 г | 76 г | 38.6% | 17% | 259 г |
Жиры | 12.2 г | 56 г | 21.8% | 9.6% | 459 г |
Вода | 58.4 г | 2273 г | 2.6% | 1.1% | 3892 г |
Энергетическая ценность Филе бедра курицы б/к тушёное [Воловский бройлер] составляет 227,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».