Мой здоровый рацион

Калорийность Курочка запечёная под сыром с рисом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курочка запечёная под сыром с рисом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 452.7 ккал 1684 ккал 26.9% 5.9% 372 г
Белки 31.5 г 76 г 41.4% 9.1% 241 г
Жиры 20.7 г 56 г 37% 8.2% 271 г
Углеводы 35.1 г 219 г 16% 3.5% 624 г

Энергетическая ценность Курочка запечёная под сыром с рисом составляет 452,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».