Мой здоровый рацион

Рецепт Свиные хрящи жаренные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Свиные хрящи жаренные

Свиные хрящи 1308 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Свиные хрящи жаренные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 277 ккал 1684 ккал 16.4% 5.9% 608 г
Белки 15.5 г 76 г 20.4% 7.4% 490 г
Жиры 23.4 г 56 г 41.8% 15.1% 239 г
Вода 61.1 г 2273 г 2.7% 1% 3720 г

Энергетическая ценность Свиные хрящи жаренные составляет 277 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок