Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 205 ккал | 1684 ккал | 12.2% | 6% | 821 г |
Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 6.4% | 760 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 7% | 700 г |
Углеводы | 22.5 г | 219 г | 10.3% | 5% | 973 г |
Пищевые волокна | 4.5 г | 20 г | 22.5% | 11% | 444 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.23 мг | 1.5 мг | 15.3% | 7.5% | 652 г |
Витамин В5, пантотеновая | 1.3 мг | 5 мг | 26% | 12.7% | 385 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.31 мг | 2 мг | 15.5% | 7.6% | 645 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.55 мкг | 3 мкг | 18.3% | 8.9% | 545 г |
Витамин C, аскорбиновая | 17 мг | 90 мг | 18.9% | 9.2% | 529 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3 мг | 15 мг | 20% | 9.8% | 500 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 15.5 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 4.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Go On protein bar составляет 205 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».