Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 399 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
Белки | 37.1 г | 76 г | 48.8% | 12.2% | 205 г |
Жиры | 10.3 г | 56 г | 18.4% | 4.6% | 544 г |
Углеводы | 36.1 г | 219 г | 16.5% | 4.1% | 607 г |
Энергетическая ценность Куриная запеканка с цветной капустой, бурый рис [ВкусСилы] составляет 399 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».