Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 430 ккал | 1684 ккал | 25.5% | 5.9% | 392 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 6.1% | 380 г |
Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 8.7% | 267 г |
Углеводы | 39 г | 219 г | 17.8% | 4.1% | 562 г |
Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 2.3% | 1000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1070 мг | 1300 мг | 82.3% | 19.1% | 121 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 55 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Cheeseburger составляет 430 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».