Куриное филе магнит | 280 г |
Для нежного филе по-итальянски | 15 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 165 ккал | 1684 ккал | 9.8% | 5.9% | 1021 г |
Белки | 25.9 г | 76 г | 34.1% | 20.7% | 293 г |
Жиры | 6.1 г | 56 г | 10.9% | 6.6% | 918 г |
Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 0.4% | 13688 г |
Вода | 66.3 г | 2273 г | 2.9% | 1.8% | 3428 г |
Энергетическая ценность Куриная грудка жареная в листах для жарки составляет 165 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».