Мой здоровый рацион

Калорийность Курица по-французски и гречка с овощами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица по-французски и гречка с овощами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 333 ккал 1684 ккал 19.8% 5.9% 506 г
Белки 23.6 г 76 г 31.1% 9.3% 322 г
Жиры 13.4 г 56 г 23.9% 7.2% 418 г
Углеводы 29.2 г 219 г 13.3% 4% 750 г

Энергетическая ценность Курица по-французски и гречка с овощами составляет 333 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».