| Закваска Бактериальная Йогурт [Иван-Поле] | 3 г |
| Сливки 10% [Вкуснотеево] | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118.9 ккал | 1684 ккал | 7.1% | 6% | 1416 г |
| Белки | 2.6 г | 76 г | 3.4% | 2.9% | 2923 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 15.1% | 560 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 1.8% | 4660 г |
| Вода | 82.8 г | 2273 г | 3.6% | 3% | 2745 г |
Энергетическая ценность Сметана домашняя составляет 118,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».