| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 416 ккал | 1684 ккал | 24.7% | 5.9% | 405 г |
| Белки | 19.1 г | 76 г | 25.1% | 6% | 398 г |
| Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 4.7% | 509 г |
| Углеводы | 60.2 г | 219 г | 27.5% | 6.6% | 364 г |
| Пищевые волокна | 32 г | 20 г | 160% | 38.5% | 63 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 30 мг | 18 мг | 166.7% | 40.1% | 60 г |
Энергетическая ценность Мука «кокосовая» (зеленый слон) составляет 416 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».