Мой здоровый рацион

Калорийность Тальятта из говядины со свежим салатам. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тальятта из говядины со свежим салатам".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 535.9 ккал 1684 ккал 31.8% 5.9% 314 г
Белки 34.2 г 76 г 45% 8.4% 222 г
Жиры 43.2 г 56 г 77.1% 14.4% 130 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 0.3% 7300 г

Энергетическая ценность Тальятта из говядины со свежим салатам составляет 535,928 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».