Мой здоровый рацион

Калорийность Крем шоколадный [Lazdona]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем шоколадный [Lazdona]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 281 ккал 1684 ккал 16.7% 5.9% 599 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 2% 1810 г
Жиры 23 г 56 г 41.1% 14.6% 243 г
Углеводы 14 г 219 г 6.4% 2.3% 1564 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 1.4% 2500 г
Макроэлементы
Натрий, Na 40 мг 1300 мг 3.1% 1.1% 3250 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 12.8 г ~
Насыщенные жирные кислоты 15.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Крем шоколадный [Lazdona] составляет 281 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».