Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 281 ккал | 1684 ккал | 16.7% | 5.9% | 599 г |
Белки | 4.2 г | 76 г | 5.5% | 2% | 1810 г |
Жиры | 23 г | 56 г | 41.1% | 14.6% | 243 г |
Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 2.3% | 1564 г |
Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 1.4% | 2500 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 1.1% | 3250 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 12.8 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 15.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Крем шоколадный [Lazdona] составляет 281 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».