Мой здоровый рацион

Калорийность Копченое мясо. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Копченое мясо".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 338 ккал 1684 ккал 20.1% 5.9% 498 г
Белки 23 г 76 г 30.3% 9% 330 г
Жиры 46 г 56 г 82.1% 24.3% 122 г
Углеводы 25 г 219 г 11.4% 3.4% 876 г
Вода 4 г 2273 г 0.2% 0.1% 56825 г

Энергетическая ценность Копченое мясо составляет 338 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».