Мой здоровый рацион

Калорийность Курина грудка с грибами и пенне. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курина грудка с грибами и пенне".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 369.2 ккал 1684 ккал 21.9% 5.9% 456 г
Белки 36.6 г 76 г 48.2% 13.1% 208 г
Жиры 13.1 г 56 г 23.4% 6.3% 427 г
Углеводы 26.2 г 219 г 12% 3.3% 836 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.7 г ~
Насыщенные жирные кислоты 3.45 г max 18.7 г
Трансжиры 0.23 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Курина грудка с грибами и пенне составляет 369,15 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».