Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 217.3 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 775 г |
Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 3.3% | 1407 г |
Жиры | 14.1 г | 56 г | 25.2% | 11.6% | 397 г |
Углеводы | 17.3 г | 219 г | 7.9% | 3.6% | 1266 г |
Энергетическая ценность Творожный сырок в молочном шоколаде с твердым сыром “Palermo” 23,0%, 55 г составляет 217,25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».