Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 350 ккал | 1684 ккал | 20.8% | 5.9% | 481 г |
Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.4% | 844 г |
Жиры | 8.8 г | 56 г | 15.7% | 4.5% | 636 г |
Углеводы | 58.8 г | 219 г | 26.8% | 7.7% | 372 г |
Энергетическая ценность Мюсли (гранола, малина + семена льна) [ Food 2b good ] составляет 350 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».