Творог Обезжиренный [Любимый Город] | 540 г |
Белок [Grovo] | 135 г |
Белый Йогурт Термостатный [Белый Медведь] | 112 г |
Кукурузный Крахмал [Dr. Oetker] | 45 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 99.6 ккал | 1684 ккал | 5.9% | 5.9% | 1691 г |
Белки | 14.7 г | 76 г | 19.3% | 19.4% | 517 г |
Жиры | 0.9 г | 56 г | 1.6% | 1.6% | 6222 г |
Углеводы | 8.5 г | 219 г | 3.9% | 3.9% | 2576 г |
Вода | 75.9 г | 2273 г | 3.3% | 3.3% | 2995 г |
Энергетическая ценность Запеканка Пушка ПП (Оля с) составляет 99,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».