| Рисовая Бумага [Сэн Сой] | 50 г |
| Яблоко Сезонное [Пятерочка] | 180 г |
| Корица Молотая [Dr. Oetker] | 5 г |
| Творог обезжиренный | 400 г |
| Миндальные лепестки | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 84.4 ккал | 1684 ккал | 5% | 5.9% | 1995 г |
| Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 12.7% | 938 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 2.1% | 5600 г |
| Углеводы | 10.3 г | 219 г | 4.7% | 5.6% | 2126 г |
| Вода | 80.6 г | 2273 г | 3.5% | 4.1% | 2820 г |
Энергетическая ценность Яблочный штрудель составляет 84,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».