Мой здоровый рацион

Калорийность Pizza fresca romana. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pizza fresca romana".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 218 ккал 1684 ккал 12.9% 5.9% 772 г
Белки 11.9 г 76 г 15.7% 7.2% 639 г
Жиры 8.2 г 56 г 14.6% 6.7% 683 г
Углеводы 24.2 г 219 г 11.1% 5.1% 905 г
Макроэлементы
Натрий, Na 600 мг 1300 мг 46.2% 21.2% 217 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 4.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Pizza fresca romana составляет 218 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».