| Молоко 2,5% [Просто Молоко] | 500 г |
| Сахар Белый Кристаллический [Русский Сахар] | 230 г |
| Ванильный Сахар [Dr. Oetker] | 8 г |
| Мука Пшеничная [Лимак] | 300 г |
| Сливочное Масло [Деревня Масловка] | 100 г |
| Сливочный Нижегородский Маргарин [Хозяюшка] | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 286.6 ккал | 1684 ккал | 17% | 5.9% | 588 г |
| Белки | 3.6 г | 76 г | 4.7% | 1.6% | 2111 г |
| Жиры | 13.8 г | 56 г | 24.6% | 8.6% | 406 г |
| Углеводы | 36.9 г | 219 г | 16.8% | 5.9% | 593 г |
| Вода | 45.7 г | 2273 г | 2% | 0.7% | 4974 г |
Энергетическая ценность Заварной крем составляет 286,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».