Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное карри с шампиньонами и луком и картофельное пюре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное карри с шампиньонами и луком и картофельное пюре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 483.3 ккал 1684 ккал 28.7% 5.9% 348 г
Белки 32.4 г 76 г 42.6% 8.8% 235 г
Жиры 21.6 г 56 г 38.6% 8% 259 г
Углеводы 37.8 г 219 г 17.3% 3.6% 579 г

Энергетическая ценность Куриное карри с шампиньонами и луком и картофельное пюре составляет 483,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».