| Chocolate Pudding High Protein [Ehrmann] | 600 г |
| Лаваш армянский тонкий безрожжевой | 340 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 183.3 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 5.9% | 919 г |
| Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 8.6% | 633 г |
| Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 1.9% | 2947 г |
| Углеводы | 29.3 г | 219 г | 13.4% | 7.3% | 747 г |
| Вода | 56.8 г | 2273 г | 2.5% | 1.4% | 4002 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.75 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Наполеон из лаваша составляет 183,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».