Мой здоровый рацион

Рецепт Кокосовый капучино. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кокосовый капучино

Напиток Соевый «Hi» с Кокосом [Эфко] 100 г
Сахар рафинад 5 г
Кокосовая стружка 3 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовый капучино".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 74.7 ккал 1684 ккал 4.4% 5.9% 2254 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 5.2% 2533 г
Жиры 3.5 г 56 г 6.3% 8.4% 1600 г
Углеводы 7.3 г 219 г 3.3% 4.4% 3000 г
Вода 86.2 г 2273 г 3.8% 5.1% 2637 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4.6 г ~

Энергетическая ценность Кокосовый капучино составляет 74,7 кКал.

  • Порция = 108 гр (80.7 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».