Мой здоровый рацион

Рецепт Кокосовый капучино. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кокосовый капучино

Напиток Соевый «Hi» с Кокосом [Эфко] 140 г
Сахар рафинад 5 г
Кокосовая стружка 3 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовый капучино".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 65.3 ккал 1684 ккал 3.9% 6% 2579 г
Белки 2.9 г 76 г 3.8% 5.8% 2621 г
Жиры 3 г 56 г 5.4% 8.3% 1867 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 4.1% 3650 г
Вода 88 г 2273 г 3.9% 6% 2583 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 3.4 г ~

Энергетическая ценность Кокосовый капучино составляет 65,3 кКал.

  • Порция = 148 гр (96.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».