| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 200 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 6% | 842 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 9.9% | 507 г |
| Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 17.9% | 280 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 18 мг | 2500 мг | 0.7% | 0.4% | 13889 г |
| Кальций, Ca | 2 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.1% | 50000 г |
| Магний, Mg | 2 мг | 400 мг | 0.5% | 0.3% | 20000 г |
| Натрий, Na | 399 мг | 1300 мг | 30.7% | 15.4% | 326 г |
| Фосфор, P | 15 мг | 800 мг | 1.9% | 1% | 5333 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 2 мкг | 55 мкг | 3.6% | 1.8% | 2750 г |
Энергетическая ценность Палендвица сыровяленая составляет 200 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».