Мой здоровый рацион

Калорийность Куриная грудка-гриль с овощами и кук айоли. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная грудка-гриль с овощами и кук айоли".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 296 ккал 1684 ккал 17.6% 5.9% 569 г
Белки 23.1 г 76 г 30.4% 10.3% 329 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 9.7% 350 г
Углеводы 15.3 г 219 г 7% 2.4% 1431 г

Энергетическая ценность Куриная грудка-гриль с овощами и кук айоли составляет 296 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».