| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 628.5 ккал | 1684 ккал | 37.3% | 5.9% | 268 г |
| Белки | 21.5 г | 76 г | 28.3% | 4.5% | 353 г |
| Жиры | 39.1 г | 56 г | 69.8% | 11.1% | 143 г |
| Углеводы | 47.9 г | 219 г | 21.9% | 3.5% | 457 г |
Энергетическая ценность Блин с лисичками и сыром составляет 628,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».