| Семечки Подсолнечника Очищенные [Sabrina] | 200 г |
| Сироп Агавы [Sunny Via] | 35 г |
| Kalao | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 542.6 ккал | 1684 ккал | 32.2% | 5.9% | 310 г |
| Белки | 17.8 г | 76 г | 23.4% | 4.3% | 427 г |
| Жиры | 43.2 г | 56 г | 77.1% | 14.2% | 130 г |
| Углеводы | 19.4 г | 219 г | 8.9% | 1.6% | 1129 г |
| Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 2.1% | 870 г |
| Вода | 17.4 г | 2273 г | 0.8% | 0.1% | 13063 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.02 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Халва из семечек составляет 542,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».