Мой здоровый рацион

Калорийность Запеканка с кокосом в шоколадной глазури. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Запеканка с кокосом в шоколадной глазури".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 201.6 ккал 1684 ккал 12% 6% 835 г
Белки 11.2 г 76 г 14.7% 7.3% 679 г
Жиры 12.6 г 56 г 22.5% 11.2% 444 г
Углеводы 12.6 г 219 г 5.8% 2.9% 1738 г

Энергетическая ценность Запеканка с кокосом в шоколадной глазури составляет 201,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».